Journaliste et rédactrice, je décrypte chaque jour les dernières tendances mode, beauté et food, avec une obsession assumée pour les actifs skincare, les recettes TikTok les plus virales et les coupes ...

Pour muscler cette partie du visage, les experts recommandent de mastiquer un chewing-gum pendant plusieurs minutes. Cet exercice permettra de stimuler les muscles de votre bouche, d’augmenter la ...

Les douleurs de la mâchoire - souvent liées au grincement des dents - sont très inconfortables et souvent difficiles à régler. En parallèle d'un accompagnement médical, des exercices de Pilates, ...

Souvent déclenchées par le stress, les tensions des muscles maxillaires peuvent générer des troubles. Voici des exercices simples qui ont mis fin aux souffrances d’une patiente. Vjollca Shkodra ...

La gym faciale, vous connaissez ? Pour lutter efficacement contre les rides, vous pouvez vous adonner à des exercices qui mobilisent les muscles du visage pour détendre et lisser les rides. Objectif : ...

Magali Bastos, kinésithérapeute, a identifié au cours de sa pratique cinq muscles qui se contractent en période de stress, pouvant bloquer certaines parties du corps. Dans son dernier livre, elle ...

Serrements de dents, bruxisme, maux de tête… La mâchoire paie le prix du stress ; une ostéopathe livre cinq gestes clés pour la relâcher au quotidien. [sommaire elem="h2"] Serrement de dents devant ...

Passé 50 ans, le cou marque souvent plus vite que le visage et trahit les heures passées tête baissée sur les écrans. Un simple mouvement matinal de la mâchoire pourrait pourtant agir comme un mini ...

Repéré sur Instagram, ce geste facialiste ciblé promet de redessiner l’ovale et d’affiner le cou, à raison de quelques minutes par jour. La vidéo d’Anastasia (@anastasiabeautyfascia), facialiste ...

La gymnastique faciale est idéale pour prévenir et lutter contre le vieillissement cutané. Voici 5 exercices à réaliser chez soi pour remodeler et raffermir votre visage, défatiguer vos yeux ou encore ...

Avoir une mâchoire trop imposante ou peu définie peut être source de complexes. Si vous êtes concernées, les options suivantes permettent de l'affiner. Journaliste beauté chez Voici, je décrypte ...