Una reflexión sobre la forma de afrontar las dificultades invita a ampliar la perspectiva, aceptar apoyos inesperados y confiar en que cualquier circunstancia puede cambiar de manera repentina ...

Mario Alonso Puig señala varios hábitos que pueden ayudar durante una depresión, desde tomar distancia de los pensamientos ...

En un mundo siempre cambiante, una noticia dejó al mundo boquiabierto. En contra de lo que se suele pensar, que la edad de ...

En su libro `Vivir es un asunto urgente’ reúne reflexiones sobre la importancia de la comunicación, la gestión emocional y la confianza.

El cirujano y conferencista español Mario Alonso Puig plantea una mirada diferente sobre el bienestar y sostiene que la ...

El divulgador explica que una autoestima sólida permite encajar mejor las opiniones negativas, mientras que depender de la ...

Cada persona cuenta con un nivel de desarrollo físico y mental distinto. En él intervienen varios factores sociales, económicos, etcétera. Pero lo que está claro es que todo el mundo tiene algún tipo ...

En una época marcada por la búsqueda constante de resultados, reconocimiento y éxito, Mario Alonso Puig propone una mirada diferente sobre uno de los anhelos más universales: la felicidad. Médico ...

El médico español plantea que reprimir lo que sentimos mantiene al organismo en alerta y propone reconocer las emociones sin ...

The way people deal with their emotions, communicate with others and respond to difficulties can have a significant impact on their well-being. These are some of the ideas explored by Mario Alonso ...

Como cada viernes, el doctor Mario Alonso Puig reflexiona en 'Herrera en COPE' sobre el poder que tiene una buena historia y ...

El cirujano y conferencista español reflexionó, en diálogo con LA NACION, sobre el bienestar, el amor y la importancia de ...