Souhaitez-vous sculpter votre silhouette avant l’arrivée de l’hiver ? La méthode Sakuma, une technique japonaise innovante, ...

Idéales pour tonifier la sangle abdominale et aider à brûler la graisse abdominale, ces postures de yoga recommandées par une professeur de yoga sont les meilleures de toutes à pratiquer régulièrement ...

Environ une personne sur trois souffre d'hypertension en France. Mais plus d'un tiers d'entre elles l'ignorent encore. La faute parfois à une mauvaise prise de ...

Une routine d'étirements nocturnes aide à se détendre, à réduire le stress et à améliorer la qualité du sommeil. Les ...

Avec la chaleur persistante de ce mois d’octobre, la station balnéaire de Lacanau voit débouler les locaux qui viennent ...

Le projet de constitution québécoise présenté jeudi par le ministre de la Justice, Simon Jolin-Barrette, aurait pu être un ...

À 34 ans, Arnaud Démare a décidé que cette saison 2025 serait sa dernière. Le sprinteur français a pris sa retraite à l’issue ...

Beaucoup, beaucoup de monde dans les allées du festival Lire en poche, 20e édition, samedi 11 octobre. Et, toujours en fil rouge, ces dédicaces qui se transforment en course de fond pour les auteurs d ...

Le yoga est devenu l'un des disciplines à la mode ces dernières années. La pratique permet non seulement de mobiliser tout le ...

Paul Biya, plus vieux chef de l’État en exercice dans le monde, part grand favori de l’élection présidentielle dimanche au ...

Dans un match à forte intensité, le Stade Français a gagné sur la dernière action samedi contre La Rochelle (26-24) lors de ...

Chute dans une cavité, suspicion de fracture ouverte, température à 7 °C… Ce samedi 11 octobre 2025, une quarantaine de ...