Idéales pour tonifier la sangle abdominale et aider à brûler la graisse abdominale, ces postures de yoga recommandées par une professeur de yoga sont les meilleures de toutes à pratiquer régulièrement ...
Environ une personne sur trois souffre d'hypertension en France. Mais plus d'un tiers d'entre elles l'ignorent encore. La faute parfois à une mauvaise prise de ...
Une routine d'étirements nocturnes aide à se détendre, à réduire le stress et à améliorer la qualité du sommeil. Les ...
Avec la chaleur persistante de ce mois d’octobre, la station balnéaire de Lacanau voit débouler les locaux qui viennent ...
Le projet de constitution québécoise présenté jeudi par le ministre de la Justice, Simon Jolin-Barrette, aurait pu être un ...
À 34 ans, Arnaud Démare a décidé que cette saison 2025 serait sa dernière. Le sprinteur français a pris sa retraite à l’issue ...
Idéale pour perdre la graisse abdominale accumulée au niveau du ventre, cette séance de sport recommandée par un coach en ...
Pour préserver sa santé, inutile de courir un marathon. Selon l’Agence nationale de sécurité sanitaire, il suffirait d’effectuer cet exercice plusieurs fois par jour. Explications.
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Quentin Plusquellec, ici devant Jean-Louis Le Ny, sera à suivre ce samedi à Névez. © Guy Jourdren Le Guipavasien du team ...
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Dimanche 28 septembre, le roi Marc Marquez (Ducati) a retrouvé son trône en décrochant son 7 e titre de champion du monde ...