Les cours de sport sous chaleur infrarouge se développent. Inspirée de la pratique des athlètes de haut niveau, cette ...

Cette méthode fait appel aux ultrasons pour décomposer les cellules graisseuses et faciliter leur élimination naturelle. De ...

Maigrir grâce au sport ne doit pas forcément être dur et compliqué, la preuve avec ce sport “de mamie” souvent négligé, qui est pourtant une activité physique rêvée pour perdre du poids facilement et ...

Camille, 28 ans, raconte comment une tumeur cérébrale l’a empêchée de perdre du poids malgré les régimes et le sport.

Graisse abdominale : les 3 meilleurs sports pour commencer à perdre du ventre rapidement selon une étude, même si vous reprenez le sport ...

L’animatrice Valérie Damidot a perdu 17 kilos ces dernières années, elle est même devenue égérie Weight Watchers, il y a ...

Le gainage permet de travailler les muscles profonds de la zone abdominale. Mais permet-il, à terme, de perdre du ventre ? La réponse d’Alexandre Rea, coach sportive privé en région lyonnaise.

En Belgique, l’espérance de vie est aujourd’hui d’environ 80 ans. Mais selon Benoît Hendrickx, chirurgien, on pourrait ...

Grand classique du fitness, le step ne bénéficie pas toujours d’une réputation idéale. Et pourtant, il est le sport parfait pour affiner ses cuisses, ses mollets et ses fesses. On fait le point sur ...

Idéale pour reprendre une activité sportive lorsqu’on ne peut pas se mettre au running, le “power walking” est une manière de pratiquer la marche à pied qui n’a rien d’une simple balade, mais qui est ...

Jamais les élections au Gouvernement jurassien n'auront été aussi indécises. Le scrutin du 19 octobre revêt un caractère ...

Elle ne se contente plus de muscler son discours. De la salle de sport aux discours identitaires, l'extrême droite recycle le ...