Idéale pour perdre la graisse abdominale accumulée au niveau du ventre, cette séance de sport recommandée par un coach en ...

Une coach sportive nous dévoile les meilleurs exercices de pilates pour travailler la sangle abdominale, affiner sa taille et avoir un ventre plat.

Graisse abdominale : fini le sport difficile, ces nages sont les plus efficaces pour brûler le gras et perdre du ventre à la ...

Passé 50 ans, garder un ventre plat peut sembler un défi face aux bouleversements hormonaux, à la perte de masse musculaire ...

Le meilleur exemple est évidemment le cyclisme. Sport individuel mais qui se roule en équipe, et où les consignes font qu'on ...

Inexistante à l’extérieur depuis le début de la saison, l’Union Bordeaux-Bègles, bien que remaniée, sera très attendue sur le ...

Pour plusieurs passionnés, la passion de l’automobile a commencé de la même façon : à plat ventre sur le plancher, une Hot ...

Inutile de répéter sans fin des crunchs pour atteindre le ventre plat et bien dessiné de vos rêves. Avec le mouvement Pilates « Roll like a ball », plus ludique et tout aussi performant, renforcer vos ...

Ce samedi 11 octobre 2025 à 10 heures marque à Rouen le coup d’envoi de la 26e Fête du ventre et de la gastronomie normande.

C’est l’heure du verdict pour Battlefield 6 ! Le 10 octobre prochain, le FPS d’Electronic Arts revient en grande pompe avec ...

Pour freiner la perte de muscles liée à l'âge, pratiquer une activité physique est indispensable. Quels exercices privilégier ...

Femke Bol, double championne du monde du 400 m haies en 2023 et 2025 a annoncé changer de discipline et préparer le 800 m en ...