William James plantea que el fracaso suele surgir antes de actuar: la confianza se construye en la acción, no en la certeza ...
Muchas decisiones no fracasan por falta de capacidad, sino porque el primer paso se pospone y el cambio se delega al futuro.
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¿Sabías que dormir solo unos minutos puede recargar tu energía? La siesta NASA te permite descansar a mitad del día sin ...
Baruch Spinoza, filósofo neerlandés: "No importa qué tan delgado lo cortes, siempre habrá dos lados"
La frase invita a considerar distintas perspectivas antes de reaccionar. Enfoque útil para gestionar conflictos y evitar la ...
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