If you’re struggling through double-digit miles all the time, pay attention to these other performance factors.

Day hikes are an excellent alternative to trail runs, either on cross-training days or as a leisure activity on rest days.

This year's race featured blisteringly fast times and a wide range of brands on the feet of the top finishers.

He only got his first smartphone a few years ago, but Mike Beeman has amassed quite the social media following—and has ...

At the Boston Marathon, spectators line every mile of the course, offering support for runners taking on the challenging 26.2-mile race. With cowbells in one hand and orange slices in the other, they ...

A hallmark sign of running in zone 2 is being able to carry on a conversation. Wield this fact to your advantage by ...

Correr un maratón es un reto épico, pero la recuperación también cuenta. Estas botas de compresión arrasan en Amazon y ...

Yaroslava Mahuchikh quiere ir subiendo el récord mundial de altura y este sábado debuta en la Liga de Diamante frente a las ...

Tomar creatina no es un requisito imprescindible ni una obligación, pero puede ayudar a mejorar el rendimiento siempre y ...

Faith Kipyegon se siente capaz de recortar en más de siete segundos su récord mundial de la milla en condiciones de laboratorio y bajar de 4 minutos el próximo 26 de junio en París ...

Quique Llopis, Dani Arce y Yulenmis Aguilar compiten este sábado en la Liga de Diamante, que contará con intentos de récord mundial de Faith Kipyegon y Mondo Duplantis ...

Estas Joma son unas zapatillas súper cómodas y amortiguadas para correr por montaña, pero también destacan porque son perfectas para corredores con pies anchos. Y sin tener que gastarte una fortuna.