Die Ärztin und Influencerin Dr. Julia Fischer erklärt, wann man Nahrungsergänzungsmittel einnehmen sollte und worauf man ...

Dr. Gerd Wirtz, Experte für Longevity und Gesundheit, erklärt dir, wie entscheidend eine gesunde Darmflora für ein langes, ...

Mit ihrem scharfsinnigen Humor und ihrer Fähigkeit, jeden Moment aufzulockern, stechen diese fünf Sternzeichen besonders ...

Wenn du dich erkältet hast, gibt es viele Hausmittel, die helfen können. Doch es kursieren auch viele Mythen über die ...

Alleinlebende haben oft Schwierigkeiten, Lebensmittel rechtzeitig zu verbrauchen, besonders bei großen Packungen. Mit diesen ...

Fitness-Influencerin Kayla Itsines teilt ihr neuestes Oberkörper-Workout auf Instagram. Mit ihrem intensiven Trainingsplan ...

Nach dem Sport greifen viele zu Proteinriegeln für den Muskelaufbau. Doch ein „Öko-Test“ zeigt: In den Snacks stecken oft ...

Stehen schwierige Entscheidungen im Leben an, hilft es oft, auf das eigene Bauchgefühl zu hören. Besonders drei Sternzeichen ...

Wir alle haben die ein oder andere schlechte Angewohnheit. Aber keine Sorge, damit ist niemand allein: Jedes Sternzeichen hat ...

Kennst du diese Momente, in denen alles zu viel wird und dein Puls rast? Fast jeder erlebt solche stressigen Augenblicke.

Wenn du italienisches Essen liebst, sind Spaghetti Bolognese ein Muss! Das köstliche Gericht ist einfach zuzubereiten – ...

Oft im kniehohen Gras versteckt, krabbeln Zecken unbemerkt auf dich zu und können gefährliche Krankheiten übertragen. Jetzt ...