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Los entrenadores son contundentes: es fundamental asociar entrenamiento de fuerza y cardio para estar en forma, sobre todo a ...
El mundo de las manicuras es testigo, temporada tras temporada, de la llegada de nuevas tendencias. A los clásicos, como el ...
La actriz y modelo nos cuenta cómo ha evolucionado su piel a lo largo de los años y nos da los mejores consejos para un ...
El pasado mes de septiembre, Carolina Herrera (Caracas, 1939) recordó, en el marco de la Semana de la Moda de Nueva York, que ...
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¿A quién no le da pereza ir a entrenar algún que otro día? Al menos a mí me pasa. Especialmente esos días en los que llueve o hace tanto frío que salir de casa parece un esfuerzo sobrehumano. Sin emba ...
Las sentadillas es posiblemente uno de los ejercicios más completos que podemos realizar, pero ¿las hacemos correctamente?
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