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Après les excès estivaux, le ventre gonflé et le transit perturbé sont fréquents. La nutritionniste Sara Martínez recommande ...
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Les glucides ont longtemps été mal compris, mais votre corps en dépend en réalité comme source d’énergie principale. En ...
Des souris recevant le microbiote d'un herbivore se sont mises à préférer les protéines. Celles ayant reçu celui d'un ...
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Cuite ou crue, la pomme est un fruit extrêmement populaire et polyvalent. Mais d'un point de vue nutritionnel, sous quelle forme vaut-il mieux la consommer ? La pomme est un fruit riche en fibres ...
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Les anatomies masculines et féminines diffèrent et nécessitent souvent des traitements médicaux différents. Par exemple, à mesure qu’ils vieillissent, les hommes voient généralement leur prostate gros ...