Exercices pour les muscles intérieurs de la cuisse
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Exercices pour les muscles intérieurs de la cuisse
Exercices pour les #muscles intérieurs de la cuisse Ces muscles, souvent négligés et parfois affaiblis, peuvent présenter une #spasticité chez certains individus. Les exercices proposés seront réalisés en position assise. Toutefois, une alternative au sol est disponible sur notre liste de lecture, offrant ainsi diverses options. Nous ...
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