Qu'est-ce qu'une sciatique et comment la soigner efficacement ?

Nerf sciatique et douleur au pied : quel lien ? (explications) | Lombafit

Sciatique, comment la reconnaître ?

Nerf sciatique : trajet, douleur, comment le débloquer ?

PARENThèse TDAH coach on Instagram: "Tu connais ce moment où quelqu’un te dit « attends »… et ton cerveau TDAH fait exactement l’inverse ? Dans la vidéo, David 2 sonne une première fois. La dame dit « attendez ». Un cerveau typique -> il attend. Un cerveau TDAH -> « Très bien, je ressonne. » Une seconde plus tard, il sonne encore. Puis encore. Puis encore, comme si la sonnette avait été conçue pour nourrir sa dopamine en temps réel. Pour beaucoup d’entre nous, le mot attendre n’est pas intuitif

Torres Valerie on Instagram: "La ménopause n’est pas une fatalité. Ce n’est pas “la fin” d’un équilibre : c’est un nouveau chapitre, un passage vers un printemps intérieur où l’on réapprend à prendre soin de soi. Dans cet extrait, je vous partage les 3 piliers qui changent vraiment la vie pendant la ménopause : ✨ l’alimentation adaptée ✨ le mouvement doux et régulier ✨ la gestion du stress et du système nerveux Si ceci vous concerne vous trouverez la vidéo complète de 16 minutes sur la chaîne Yo