☁️Consommer le beau pour ramener de la douceur et de l’harmonie dans son quotidien ☁️ C’est un des principes qui constituent notre écologie interieure et qui nous permet de trouver, et surtout de garder, l’équilibre. En Ayurveda, on pense que TOUT ce qu’on consomme, pas seulement en mangeant mais aussi ce qu’on écoute 🙉, ce qu’on regarde 🙈, ce qu’on touche 🙏🏻, ce qu’on sent 🙊, influence notre état. Je vous partage ici ⬇️ les habitudes que j’ai rapportées avec moi de mes formations en Ayurve